Đau Lưng Dai Dẳng Và Cách Chữa Trị Với Lá Ngải Cứu

Không có gì mệt mỏi hơn khi những cơn đau lưng “ghé thăm”. Chính vì vậy, nhiều người đã tìm đến giải pháp đó là sử dụng miếng dán giảm đau hoặc các loại thuốc chuyên dụng được bày bán trên thị trường. Tuy nhiên, đây có lẽ chỉ là cách khắc phục tạm thời.

Hơn hết, mọi người đều không muốn bị phụ thuộc hay lạm dụng thuốc mãi nên các phương pháp chữa bệnh tự nhiên luôn nhận được rất nhiều sự quan tâm. Trong đó, dùng lá ngải cứu đắp lưng là một trong những phương pháp được nhiều người tin tưởng. Cùng tìm hiểu phương pháp này nhé.

1. Tại sao lá ngải cứu có tác dụng giảm đau lưng?
Ngải cứu có vị đắng, mùi thơm, tính ấm. Chúng thường được dùng để điều hòa khí huyết, trừ thấp nhiệt, điều kinh, an thai, giảm đau, cầm máu, sát trùng.

[​IMG]

Ngải cứu đặc biệt hiệu quả trong việc chữa đau nhức xương khớp, nhất là đau lưng. Bởi chúng sở hữu rất nhiều hoạt chất như: Axit amin, Flavonoid, Choline,… có tác dụng kháng viêm, chống thấp khớp, kháng khuẩn, phát huy tác dụng giảm đau tuyệt vời và giúp máu huyết lưu thông ổn định.

2. Cách đắp lá ngải cứu để giảm đau lưng
Nguyên liệu

  • 1 nắm lá ngải cứu tươi (khoảng 50-70g)
  • 1 nắm muối hột (khoảng 50g)
  • 1 túi vải hoặc 1 miếng vải thưa

Cách làm
Đầu tiên, bạn rửa sạch lá ngải cứu và để cho ráo nước. Sau đó, bạn trộn đều lá ngải cứu đã rửa sạch và muối với nhau rồi rang trên lửa nhỏ cho đến khi hỗn hợp nóng (khoảng 10 – 20 phút). Thực hiện xong, bạn đổ hỗn hợp vào túi vải mỏng và chườm lên vùng lưng bị đau trước khi đi ngủ.

[​IMG]

Lưu ý: Bạn không nên chườm khi hỗn hợp còn quá nóng để tránh bị bỏng. Đồng thời kiên trì thực hiện liên tục trong khoảng 3 – 4 tuần để đạt được hiệu quả như mong muốn.

Ngoài ngải cứu thì muối hột cũng có tác dụng chữa đau lưng rất hiệu quả. Muối có chứa nhiều khoáng chất như: Magie, Canxi, Photpho, Natri,… Sau khi rang nóng sẽ giúp thông kinh lạc. , hoạt huyết. Qua đó, giảm đau nhức hiệu quả.

Vì vậy, khi kết hợp lá ngải cứu và muối hột sẽ mang lại kết quả giảm đau lưng tốt nhất.

>>> Xem thêm: Cà gai leo chữa bệnh gì? Những đóng góp to lớn cho nền y học. Click here

3. Lưu ý khi đắp lá ngải cứu để giảm đau
– Để phát huy tối đa công dụng, trước khi đi ngủ bạn nên chườm ngải cứu trong vòng 30 phút để các cơ được thư giãn và nghỉ ngơi hoàn toàn.

– Không nhất thiết phải chườm ngải cứu, chườm càng nóng thì càng giảm nhanh chứng đau lưng. Điều này hoàn toàn sai lầm vì dễ dẫn đến bỏng da, thậm chí phải nhập viện điều trị.

[​IMG]

– Bạn nên đợi vài phút để hỗn hợp ngải cứu và muối nguội bớt. Nếu ứng dụng vẫn còn quá nóng, hãy đợi cho đến khi làn da của bạn cảm thấy phù hợp và thoải mái nhất.
>>> Cảnh báo: Suy nhược cơ thể phải bổ sung ngay những món ăn này: https://kinggroup.info/canh-bao-suy-nhuoc-co-phai-bo-sung-ngay-nhung-mon-nay.html

Hy vọng qua những chia sẻ trên đây và thông tin sức khỏe các bạn đã biết cách dùng lá ngải cứu chữa đau lưng. Tuy ngải cứu có rất nhiều lợi ích nhưng bạn cũng cần lưu ý khi sử dụng để tránh gây ra những sự cố ngoài ý muốn.

 

Rate this post