Ai còn mẹ xin đừng làm mẹ khóc - Đừng để buồn lên mắt mẹ nghe không?

+ Trả lời Chủ đề
+ Viết chủ đề mới
Kết quả 1 đến 1 của 1
  1. #1
    Phonglinh88's Avatar
    Phonglinh88 Đang Ngoại tuyến Chủ nhiệm
    Level: 7 [♥ Mr.Km ♥♥ Mr.Km ♥♥ Mr.Km ♥♥ Mr.Km ♥♥ Mr.Km ♥]
    Life: 0 / 161
    Magic: 24 / 1392
    Experience: 46%

    Ngày tham gia
    Sep 2011
    Bài viết
    73
    Bioix xu
    600
    Tiền mặt
    0
    Thích
    9
    Được Thích 57 lần/39 bài

    Những loại trái cây bà bầu nên cẩn trọng

    Ăn nhiều trái cây và rau quả tươi trong thời gian mang thai rất tốt nhưng bà bầu vẫn cần thận trọng với một số loại.

    Trong thời gian mang thai, cơ thể bạn rất cần bổ sung các loại vitamin, khoáng chất, chất xơ (có trong hoa quả). Vì vậy, tất cả các loại hoa quả tươi đều là một sự lựa chọn lành mạnh. Không có loại hoa quả nào cụ thể mà phụ nữ mang thai phải tránh chỉ có điều bạn nên thận trọng trong việc ăn uống các loại trái cây sau:

    Trái cây chưa được rửa sạch

    Vỏ trái cây có thể là nơi chứa nhiều loại vi khuẩn có hại như listeria (vi khuẩn hình que) – gây những biến chứng nguy hiểm với bà bầu. Tác nhân gây bệnh khác trên vỏ trái cây là E. coli – tuy ít nguy hiểm hơn nhưng vẫn là mối đe dọa lớn đối với bà bầu và thai nhi. Nhiệt độ cao là cách an toàn nhất để loại bỏ các loại vi khuẩn này. Hoặc bạn có thể rửa sạch chúng bằng cách ngâm với muối và phải gọt vỏ trước khi sử dụng.


    Bà bầu nên cẩn trọng trong việc ăn uống (Ảnh minh họa)

    Trái cây phi hữu cơ

    Những tranh cãi về sự nguy hiểm của dư lượng thuốc trừ sâu trên rau quả với phụ nữ mang thai cho đến nay vẫn chưa ngã ngũ. Tuy nhiên, nếu bạn đang lo lắng về vấn đề này thì nên chọn những loại trái cây hữu cơ thông thường để sử dụng. Theo nhóm công tác môi trường, những loại trái cây chứa nhiều dư lượng thuốc trừ sâu nhất là đào, dâu tây, táo, quất, anh đào, nho và lê.

    Nước trái cây chưa được tiệt trùng


    Giống như những loại trái cây chưa được rửa sạch, nước trái cây chưa được tiệt trùng có thể là mầm mống gây bệnh như khuẩn salmonela, cryptosporidium và E. coli. Khi những loại nước ép này được tiệt trùng, nhiệt độ cao có thể tiêu diệt bất kỳ tác nhân gây bệnh nào. Nếu bạn lo lắng quá trình tiệt trùng làm giảm lượng vitamin và chất dinh dưỡng trong đó, bạn có thể tự làm nước ép nhưng nhớ phải rửa sạch trái cây bằng muối.


    Bà bầu không nên ăn những loại trái cây chưa được tiệt trùng.

    Trái cây giàu axit

    Những trái cây có chứa hàm lượng axit cao như dứa, quả nam việt quất, các loại trái cây có múi như chanh, cam, quýt tuy không có khả năng gây nguy hiểm cho phụ nữ mang thai nhưng bạn vẫn nên tránh chúng nếu bạn đang gặp vấn đề về chứng ợ nóng hay ói, nôn – những vấn đề thường gặp khi mang thai. Thức ăn có tính axit cao có thể làm trầm trọng những triệu chứng này.
    Theo Eva
    Em về điểm phấn tô son lại
    Ngạo với nhân gian một nụ cười.

  2. Những người đã Thích tới Phonglinh88 vì bài viết có ích:

    tieuchuotphucnhac (22-09-2011)

Bài viết được tìm thấy trên google bởi từ khóa:

co bau nen an trai cay gi

nuoc ep trai cay cho ba bau

nuoc ep trai cay tot cho ba bau

tac dung cua qua cam voi ba bau

bà bầu ăn trái dâu

ba bau co nen an quyt

ba bau an quyt co tot khong

quyt voi ba bau

phu nu mang thai nen an trai cay gi

nhung loai qua ba bau ko nen an

tac dung cua dau tay voi ba bau

trai cay cho ba bau

nuoc ep tot cho ba bau

ba bau co nen an cay

tac dung cua cay nho noi voi ba bau

ba bau uong cay nho noi

ba bau nen an nhung loai trai cay nao

mang thai nen an trai cay gi

ba bau co nen an ngao

tac dung cua qua cam doi voi ba bau

ba bau co nen an ca hba bau co nen an ngao khongnuoc trai cay cho ba bauman ngua thi nen an nhung laoi trai cay naoba bau co nen an ca muoichuan bi co bau uong cay cho de duoc koqua bo co tót cho ba bau konuoc ep trai cay danh cho ba baucam doi voi ba baunhững trái cây bà bầu nên tránhan canh ngao voi rau caj dang tot cho ba bau khongtrai thanh long doi voi ba bauba bau uong nuoc cay nho noiba bau an su hao duoc khongba bau an trai dau tot kgco bau nen an nhung loai trai cay giba bau an quyttac dung cua qua viet quat voi ba baunhững loại trái cây bà bầu không nên ănco thai khong nen an trai cay giba bau an qua bo co tot komang thai khong nen an trai cay naonhững loại trái cây bổ ích cho phụ nữTAC DUNG TRAI CAM VOI BA BAUcach lam nước trai cay cho ba bautrai cay dinh duong cho ba bauhoa qua danh cho ba bauba bau co nen trai trai dau tay khongkhi mang thai ko nen an loai trai cay naoba bau co nen an nhieu trai camdau tay doi voi phu nu mang baunhung loai trai nen tranh an trong luc mang thaicac loai nuoc ep trai cay tot cho ba bauCAC LOAI TRAI CAY PHU NU MANG THAI KHONG NE DUNGnhung hoa qua ko nen an khi mang bauba bau co uong dc nu voiphu nu mang thai co nen uong nuoc cay nho noiico bau nen trai cay gitac dung cua cay ma de voi ba bautrai cam voi ba baunhung h oa qua ba bau nen anhàm lượng thuốc cho phụ nữ mang thaian nho co tot cho ba bau kocay nho noi co duoc dung cho phu nu mang thaiqua quyt voi ba bautac dung cua trai dau tay doi voi ba bautac dung chua cay he voi ba bauba bau an ngaonhung trai cây bầu không nen anlamchamehoa qua cho ba baunhung loai trai cay ba bau co the anco bau nen an cay hay khongthai nen an trai caytac dung hoa qua vo ba bau10 loai trai cay ba bau khong an dưoccay me dat co tac dung gi cho ba bauco bau nen an gi tottac hai cua thuoc tru sau doi voi ba bautac dung cua cay nho noi voi phu nu co thaitac dung cua nuoc ep buoi voi ba baumang thai can an loai trai cay nao totcay ba chac phu nu co thai dung duoc konhung loai trai cay cam an khi mang bauBa bau nen uong nuoc ep trai cay naoba bau co nen an qua bonhung trai cay an mat danh cho ba bauba bau nen kieng an gicong dung cua trai chanh doi voi ba bauco bau an trai botac dung cua cay nho noi voi phu nu mang thaicac loai cay co tinh an giu thaiba bau an trai cay co thuoc sau co nguy hiemnhung laoi trai cay tot gianh cho ba bauba bau co nen an trai dau vantac hai cua trai cay voi ba bauBA BAU CO AN DUOC TRAI DAU KOhoa qua can tranh cho ba baucay re tranh voi phu nu co thaii an phai doi trong trai caycac loai nuoc ep trai cay danh cho ba bau

Tag của Chủ đề này

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
| Nước cốt chanh dây | Nước cốt mác mác
-->
Chia sẻ lên linhhay.com