Ai còn mẹ xin đừng làm mẹ khóc - Đừng để buồn lên mắt mẹ nghe không?

+ Trả lời Chủ đề
+ Viết chủ đề mới
Kết quả 1 đến 7 của 7
  1. #1
    sand's Avatar
    sand Đang Ngoại tuyến Học sinh
    Level: 20 [♥ Mr.Km ♥♥ Mr.Km ♥♥ Mr.Km ♥]
    Life: 0 / 475
    Magic: 156 / 4517
    Experience: 3%

    Ngày tham gia
    Aug 2011
    Bài viết
    468
    Bioix xu
    19
    Tiền mặt
    0
    Thích
    0
    Được Thích 17 lần/11 bài

    Nội dung người lớn Món ăn bổ sung canxi cho trẻ

    Thiếu canxi có thể gây ra nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng tới cấu trúc xương, thần kinh và đặc biệt là chiều cao ở trẻ.


    Mẹ có thể bổ sung canxi cho bé bằng những món ăn ngon miệng. (Ảnh minh họa).
    Khi thấy con đổ nhiều mồ hôi, hay giật mình hoặc chậm đi… mẹ dễ chẩn đoán là trẻ thiếu canxi và tự ý vitamin D cho trẻ uống. Việc làm này có thể gây ‘ngộ độc’.
    Thiếu canxi ở trẻ em có thể gây ra nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng tới cấu trúc xương, thần kinh và đặc biệt là chiều cao ở trẻ.
    Khi bị thiếu calci (dẫn đến còi xương) trẻ thường có những biểu hiện sau:
    - Với trẻ dưới 6 tháng tuổi: hay bị giật mình, quấy khóc, ra nhiều mồ hôi nhất là vùng đầu, gáy, rụng tóc hình vành khăn, đầu bẹp cá trê theo tư thế nằm, bướu trán hay bướu đỉnh nổi rõ.


    - Với trẻ trên 6 tháng tuổi: Trẻ thường ra nhiều mồ hôi trộm, quấy khóc về đêm, giật mình, thóp lâu liền, chậm mọc răng, chậm phát triển vận động (chậm biết bò, ngồi, đi, đứng...) Nếu kéo dài có thể có những biến dạng về xương như xương ức nhô, gù vẹo cột sống, chân vòng kiềng...
    Nếu có biểu hiện còi xương cần cho trẻ đi khám và bổ sung vitamin D, calci kịp thời theo hướng dẫn.


    Bé 2 - 3 tháng tuổi, chỉ có biểu hiện đổ mồ hôi thì chưa khẳng định được là thiếu calci. Vì với trẻ dưới 1 tuổi cũng dễ ra mồ hôi, do hệ thần kinh phát triển chưa hoàn thiện và dễ bị rối loạn.



    Bánh bột tôm khô rau cải rất giàu dinh dưỡng cho bé. (Ảnh minh họa).
    Mẹ có thể bổ sung canxi và vitamin D cho bé bằng các món ăn dưới đây:
    1. Bột gạo, cá
    Trong cá chứa hàm lượng canxi rất cao, giúp chắc xương, phát triển não của trẻ. Cá cung cấp đầy đủ các loại dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Nên thường xuyên cho trẻ từ 4 tháng trở lên ăn món này.
    Nguyên liệu:
    - Bột gạo (hoặc bột dinh dưỡng) 100g
    - Cá lọc lấy thịt 1 con
    - Rau cải ngọt 15-20g
    - Muối ăn 1 thìa cà phê.
    Cách làm:
    - Cho bột vào nước lã khuấy đều thành hồ.
    - Sau đó cho vào nồi, đun sôi khoảng 8 phút thì cho rau cải và cá đã làm sạch vào.
    - Nấu cho đến khi chín, nêm muối vừa ăn là được.

    Món bột gạo cá thơm ngon bổ dưỡng. (Ảnh minh họa).
    2. Xương hầm trứng gà – đậu phụ
    Trứng gà, đậu phụ không chỉ giàu chất canxi, mà còn rất thơm ngon, dễ ăn. Đặc biệt dùng cho trẻ em dưới 1 tháng tuổi chưa biết nhai là rất tốt.
    Nguyên liệu:
    - Trứng gà 1 quả
    - Đậu phụ 1 miếng
    - Xương sườn lợn 150g
    - Mớ hành thái nhỏ.
    Cách làm:
    - Trứng gà đập vỡ, đánh đều.
    - Đậu phụ bóp nát.
    - Xương hầm lấy nước. Sau đó cho đậu phụ vào nấu chín, tiếp tục cho gia vị, trứng gà vào. Nêm thêm ít hành vào là được .
    3. Bánh bột tôm khô rau cải
    Nguyên liệu:
    - Tôm khô 5g
    - Rau cải trắng 50g
    - Trứng gà 1 quả
    - Bột mì
    - Một ít gia vị.
    Cách làm:
    Nhân bánh: Ngâm tôm khô vào nước ấm rửa sạch, giã nhuyễn, cho vào với trứng gà rán chín đánh tơi; rau cải trắng rửa sạch nhúng vào nước sôi, sau đó cắt thành từng đoạn giã nhỏ, trộn đều với trứng gà làm thành nhân bánh ; Làm vỏ bánh xong, cho nhân vào làm thành bánh nhỏ, hấp chín là được.
    Tôm khô rất giàu canxi, rau cải khi nấu chín sẽ loại bỏ đi một số axit oxalic, axit phutic, càng có lợi hơn đối với cnxin trong quá trình hấp thụ . Trứng gà có rất nhiều điểm tốt cũng không cần phải nói nhiều nữa, trẻ con 10 tháng trở lên nhất định rất thích loại bánh này .
    Hạ Chi (TH)


  2. Những người đã Thích tới sand vì bài viết có ích:

    panda (10-12-2011)

  3. #2
    hangdao's Avatar
    hangdao Đang Ngoại tuyến Học sinh
    Level: 1 [♥ Mr.Km ♥]
    Life: 0 / 0
    Magic: 0 / 6
    Experience: 2%

    Ngày tham gia
    Oct 2011
    Bài viết
    2
    Bioix xu
    20
    Tiền mặt
    0
    Thích
    1
    Thích 1 lần trong 1 bài viết
    trẻ dưới 1 tháng tuổi thì không thể ăn được món "Xương hầm trứng gà đậu phụ"

  4. #3
    phetbong's Avatar
    phetbong Đang Ngoại tuyến Chủ nhiệm
    Level: 8 [♥ Mr.Km ♥]
    Life: 0 / 189
    Magic: 30 / 1691
    Experience: 57%

    Ngày tham gia
    Oct 2011
    Bài viết
    92
    Bioix xu
    734
    Tiền mặt
    0
    Thích
    157
    Được Thích 100 lần/38 bài
    Hay quá, đúng chỗ mình đang cần bổ xung thêm kiến thức để cho con ăn dặm.
    Chị Tunem Tom cùng đi thi, cả nhà vote cho 2 bé với nhé

  5. #4
    ChickenSoup's Avatar
    ChickenSoup Đang Ngoại tuyến Hiệu trưởng
    Level: 46 [♥ Mr.Km ♥♥ Mr.Km ♥♥ Mr.Km ♥♥ Mr.Km ♥♥ Mr.Km ♥]
    Life: 226 / 1131
    Magic: 1220 / 13496
    Experience: 25%

    Ngày tham gia
    Oct 2010
    Tên của bé
    Laptop
    Ngày sinh của bé
    2/2010
    Bài viết
    3,661
    Bioix xu
    3,182
    Tiền mặt
    0
    Thích
    1,243
    Được Thích 1,679 lần/739 bài

  6. Những người đã Thích tới ChickenSoup vì bài viết có ích:

    panda (10-12-2011)

  7. #5
    gau_heo's Avatar
    gau_heo Đang Ngoại tuyến Học sinh
    Level: 4 [♥ Mr.Km ♥♥ Mr.Km ♥♥ Mr.Km ♥]
    Life: 0 / 87
    Magic: 11 / 791
    Experience: 50%

    Ngày tham gia
    Sep 2011
    Bài viết
    33
    Bioix xu
    135
    Tiền mặt
    0
    Thích
    5
    Được Thích 5 lần/4 bài
    còn tùy xem tuổi bé thế nào,nhưng mà bổ sung canxi nên chú ý tắm nắng để bổ sung vitmain D thì bé mới hấp thu canxi tốt đc a

  8. Những người đã Thích tới gau_heo vì bài viết có ích:

    panda (10-12-2011)

  9. #6
    baebae's Avatar
    baebae Đang Ngoại tuyến Học sinh
    Level: 3 [♥ Mr.Km ♥♥ Mr.Km ♥]
    Life: 0 / 60
    Magic: 7 / 515
    Experience: 41%

    Ngày tham gia
    Nov 2011
    Bài viết
    22
    Bioix xu
    49
    Tiền mặt
    0
    Thích
    3
    Được Thích 3 lần/3 bài
    tắm nắng thì bây giờ em mới biết là phải có,vì lần đầu tiên làm mom nên chưa có kinh nghiệm, k biết là bổ sung canxi bằng cao xương ngựa Tuệ Linh với cả tắm nắng có hiệu quả k các mẹ?

  10. Những người đã Thích tới baebae vì bài viết có ích:

    panda (10-12-2011)

  11. #7
    panda's Avatar
    panda Đang Ngoại tuyến Học sinh
    Level: 7 [♥ Mr.Km ♥♥ Mr.Km ♥♥ Mr.Km ♥♥ Mr.Km ♥♥ Mr.Km ♥]
    Life: 0 / 160
    Magic: 24 / 1455
    Experience: 40%

    Ngày tham gia
    Sep 2011
    Bài viết
    72
    Bioix xu
    206
    Tiền mặt
    0
    Thích
    38
    Được Thích 14 lần/13 bài
    đúng là để hấp thu tốt canxi thì nên chú ý tắm nắng thường xuyên cho bé, vì bé mà dc bổ sung canxi nhưng k có vitamin d thì cũng k hấp thu tốt dc. các mẹ có thể bổ sng qua chế độ ăn giàu canxi như tôm cua,hải sản, bé nhà mình dc dùng thêm cao xương ngựa Tuệ linh nữa, cao này cũng có nhiều canxi lắm, rất tốt cho xương khớp của trẻ

Các Chủ đề tương tự

  1. 5 điều mẹ phải nhớ khi bổ sung canxi cho trẻ
    Bởi lamme trong diễn đàn Chăm sóc bé
    Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 03-12-2012, 02:20 PM
  2. Bột gạo ăn dặm bổ sung canxi
    Bởi bekhoebengoan trong diễn đàn Dinh dưỡng chung
    Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 08-07-2012, 10:20 PM
  3. Bé uống bổ sung canxi bị táo bón, phải làm sao?
    Bởi Kem trong diễn đàn Các loại bệnh thường gặp
    Trả lời: 1
    Bài viết cuối: 05-12-2011, 11:54 PM
  4. [Kinh nghiệm] Bổ sung canxi cho trẻ
    Bởi NeoKing trong diễn đàn Dinh dưỡng chung
    Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 08-09-2011, 12:43 AM
  5. Bổ sung men tiêu hóa cho trẻ em khi nào?
    Bởi Dandelion trong diễn đàn Chăm sóc bé
    Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 03-11-2010, 12:20 AM

Tag của Chủ đề này

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
| Nước cốt chanh dây | Nước cốt mác mác
-->
Chia sẻ lên linhhay.com